El bienestar emocional es una dimensión esencial de la salud, que afecta tanto a la mente como al cuerpo. Ofrecemos recursos y talleres enfocados en la gestión emocional, ayudando a las personas a desarrollar estrategias para afrontar el estrés, mejorar sus relaciones y disfrutar de una vida más plena. Abordamos temas como la regulación emocional, la resolución de conflictos y la importancia de una comunicación abierta en el entorno familiar y laboral. Estos recursos son clave para fortalecer la resiliencia y potenciar la calidad de vida.
Salud Comunitaria - Salud Mental Salamanca (AFEMC)
Este proyecto se centra en impulsar la salud mental y el bienestar emocional de la población salmantina, ofreciendo apoyo integral para el crecimiento personal y una adaptación saludable al entorno. A través de acciones psicoeducativas y programas específicos, busca reducir el impacto psicosocial de crisis recientes, como la pandemia, y atender las necesidades de personas en situación de vulnerabilidad. Desde la gestión del estrés hasta la promoción del bienestar en diferentes etapas de la vida, este programa es una herramienta clave para mejorar la calidad de vida de nuestra comunidad.
